Skąd się bierze?
Wiosenne przesilenie wiąże się, ogólnie rzecz biorąc, z przestawianiem organizmu z trybu zimowego na wiosenno-letni. Zwiększa się nasza aktywność, częstotliwość oddychania i ilość hormonów wpływających na nasz nastrój. Zachodzą także zmiany funkcjonowania układu krążenia, trawiennego, nerwowego i immunologicznego. Na nasze samopoczucie mają wpływ wszelkie zamiany zachodzące w otoczeniu, jak np.:
Do wszystkich tych zmian organizm musi się przystosować, zazwyczaj w dość krótkim czasie. Przy osłabionych po zimie siłach witalnych stanowi to dla niego nie lada wyzwanie.
Skutki przesilenia
Zazwyczaj po zimie, na wieść o pierwszych ciepłych dniach, zrzucamy z radością zimowe okrycia, a wszystkie szaliki i czapki idą w zapomnienie. Jednak zbyt gwałtowna zmiana sposobu ubierania może spowodować wyziębienie organizmy, a stąd już tylko krok do przeziębienia, zwłaszcza przy i tak obniżonej odporności. Należy więc ostrożnie rezygnować z ciepłych swetrów, aby nasz organizm stopniowo przyzwyczajać do zmian pogodowych.
Innymi skutkami przesilenia mogą być:
Wszystkie artykuły w Serwisie DomenaZdrowia.pl mają wyłącznie cel edukacyjno-poznawczy i w żadnym wypadku zawarte w nich wskazania nie mogą zastąpić wizyty lekarskiej czy uznanej metody leczenia. W przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.
Administrator Serwisu nie ponosi żadnej odpowiedzialności z powodu wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.
Komentarze (0)
Jeszcze nie skomentowano tego artykułu